### Kandungan Nutrisi Luar Biasa pada Daun Pepaya
Foto:getty images
TRANSPARANN.COM-Daun pepaya merupakan salah satu bagian dari tanaman pepaya yang memiliki banyak manfaat, baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Daun ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional, khususnya di kawasan Asia dan Afrika. Tidak hanya murah dan mudah didapat, daun pepaya juga kaya akan nutrisi penting. Artikel ini akan membahas manfaat daun pepaya yang luar biasa.
- Kandungan Nutrisi Luar Biasa pada Daun Pepaya
Daun pepaya mengandung berbagai macam nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Beberapa kandungan utama daun pepaya meliputi:
Papain: Enzim ini membantu pencernaan protein.
Vitamin A, C, dan E: Nutrisi ini berperan sebagai antioksidan.
Flavonoid: Membantu melindungi tubuh dari radikal bebas.
Serat: Mendukung kesehatan pencernaan.
Selain itu, daun pepaya juga mengandung senyawa antimikroba dan antiinflamasi yang dapat membantu tubuh melawan infeksi.
